Una mirada a la gingivitis y la enfermedad periodontal

La enfermedad de las encías, también conocida como gingivitis, es una afección grave que normalmente provocará la pérdida de dientes. En los adultos, la gingivitis y la enfermedad periodontal son las formas más comunes de enfermedad de las encías. Para prevenir ambos tipos de enfermedad de las encías, siempre debe cepillarse los dientes y eliminar la mayor cantidad de placa posible. Si permite que la placa se acumule, la enfermedad de las encías normalmente será el resultado.

La gingivitis se conoce como inflamación en los tejidos de las encías. Si la placa y el sarro se acumulan a lo largo de la línea de las encías, las encías eventualmente se hincharán e irritarán. Con el tiempo, las encías se volverán muy sensibles y comenzarán a aparecer hinchadas. Cuando se cepilles los dientes, notará que sus encías se han vuelto muy dolorosas y comenzarán a sangrar con poca o ninguna presión. Si nota sangre al cepillarse, es probable que tenga gingivitis. Cada vez que se cepilla los dientes o usa hilo dental, no debe haber ningún signo de sangre.

Durante esta etapa de la gingivitis, no hay pérdida de la estructura ósea. Sin embargo, puede ayudar a prevenir la gingivitis, a través del uso del hilo dental y el cepillado varias veces al día. Si tiene gingivitis y no hace algo al respecto, podría conducir a la enfermedad periodontal. Aquellos que no tratan la gingivitis o aquellos que mantienen malos hábitos de higiene oral, normalmente terminarán con enfermedad periodontal.

La enfermedad periodontal es una afección en la que se destruyen el hueso y las estructuras circundantes. A pesar de que ésta forma de enfermedad bucal no se puede revertir, puede detener su progresión yendo a su dentista regularmente y cepillándose los dientes varias veces al día. La enfermedad periodontal es una afección grave, por lo que siempre debe tratar de detener la progresión o, mejor aún, nunca deje que sus encías y dientes se pongan tan mal.

Si no hace algo sobre la progresión de la enfermedad periodontal, la afección continuará empeorando. Durante las primeras etapas de la enfermedad, notará que sus encías parecen estar de color rojo brillante y muy doloridas. Esto se debe a la placa que se acumula debajo de la línea de las encías. Cuando no se trata, la placa y el sarro que se encuentra debajo de las encías continuarán «comiendo» en los dientes.

Tenga en cuenta que la placa no necesita ser visible o detectada para que se diagnostique la enfermedad periodontal. Para determinar si tiene enfermedad periodontal, deberá hacer que su dentista lo examine regularmente. Su dentista puede realizar pruebas en sus encías y sus dientes, para determinar si usted lo tiene. Si tiene enfermedad periodontal, su dentista puede decirle cómo detener la progresión y evitar que las cosas empeoren de lo que ya están.

Tanto la enfermedad periodontal como la gingivitis normalmente no son dolorosas y ambas tienden a progresar lentamente. Aunque es posible que no sepa que tiene cualquiera de los dos al principio, los síntomas y signos comenzarán a mostrarse en las etapas posteriores. Una vez que las etapas posteriores han comenzado a progresar, normalmente terminará perdiendo el o los dientes.

Para estar seguro y proteger sus dientes y sus encías, siempre debe ir al dentista para sus chequeos y limpieza regulares. Si lo detecta a tiempo, su dentista podrá ayudarlo a tratar las primeras etapas de la enfermedad de las encías. No querrá esperar hasta que sea demasiado tarde, ya que las etapas más avanzadas de la enfermedad de las encías pueden destruir por completo sus dientes y encías, y habrá poco o nada que pueda hacer al respecto.

Los conceptos básicos del cepillado

El cepillado y el uso del hilo dental son algo que todos aprendemos a una edad temprana. La forma correcta de cepillarse los dientes toma menos de 2 minutos, aunque muchas personas tienden a pasar mucho más tiempo, o mucho menos. La mayoría de los adultos tienden a pasar menos de un minuto, que no es tiempo suficiente para limpiarse los dientes. Para obtener la cantidad correcta de cepillado, debe intentar usar un cronómetro mientras se cepilla.

Cuando se cepilla los dientes, debe evitar el uso de presión, sino que debe usar movimientos cortos y suaves. Debe concentrarse en lugares difíciles de alcanzar y asegurarse de obtener las áreas entre los dientes también. También debe asegurarse de obtener superficies para comer también, junto con sus encías superiores e inferiores. Si se enfoca en todas las áreas de su boca, cubrirá todo cuando se cepille.

Junto con el uso de las técnicas de cepillado adecuadas, también deberá usar la pasta de dientes adecuada. Hay una variedad de pastas dentales disponibles, diseñadas para ayudarlo con una variedad de condiciones diferentes. Puede obtener pasta de dientes que prevendrá los dolores de muelas, detendrá la sensibilidad y evitará cosas como el sarro y la gingivitis. La pasta de dientes es la mejor manera de proteger sus dientes, por lo tanto, siempre debe preguntar a su dentista qué tipo de pasta de dientes recomienda para usted.

Para sacar el máximo provecho del cepillado, necesitará tener un buen cepillo de dientes. Hay muchos modelos diferentes para elegir, lo que puede hacer que sea extremadamente difícil elegir uno. Cuando haga su elección, debe buscar cepillos que tengan cerdas suaves. Las cerdas suaves son fáciles para las encías y eliminarán la placa y otros desechos de los dientes. También se prefiere una cabeza pequeña, ya que puede llegar fácilmente a lugares difíciles de conseguir, como los dientes traseros.

También debe recordar reemplazar su cepillo cada dos meses, o cuando comience a mostrar signos de desgaste. Si ha tenido un resfriado, debe reemplazar su cepillo de dientes, simplemente porque las cerdas pueden contener gérmenes que podrían enfermarlo nuevamente. Los cepillos de dientes que muestran desgaste siempre deben ser reemplazados, ya que pueden tener un impacto en sus encías. Si las cerdas comienzan a desgastarse, pueden desgarrar las encías, lo que lleva a la sensibilidad.

Para aprovechar al máximo su cepillado, siempre debe usar un poco de sentido común y pedirle a su dentista sus recomendaciones. Cepillarse los dientes ayudará a mantenerlos sanos y evitará la acumulación de placa y sarro. Tenga en cuenta que el cepillado ayuda a sus dientes, aunque aún necesita ir a su dentista para chequeos regulares. Si cuida sus dientes y los cepilla regularmente, los mantendrá libre de infecciones y caries.